妊娠血糖高不能吃什么?

我怀孕5个多月了,昨天检查出来是妊娠高血糖,现在我得控制饮食的,问妊娠血糖高不能吃什么?

建议少吃一些过于油腻的食物比如肥肉,动物内脏等,新鲜绿叶蔬菜都可以多吃的,牛奶多吃,补充蛋白质,豆类的食物,这些含纤维素高,有利于血糖的代谢。

考虑正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。

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