怀孕三个月需要补什么?

闺蜜现在怀孕三个月了,为了宝宝优生优育想补充营养,不知怀孕三个月需要补什么?

孕期按时产检,怀孕三个月一般还不会有贫血或者是缺钙等症状,注意调理饮食就好。

怀孕三个月如果早孕反应减轻,注意调理好饮食就可以,继续把叶酸吃完。

怀孕三个月如果早孕反应减轻,注意调理好饮食就可以,继续把叶酸吃完。

叶酸需要口服到三个月,可以防止神经管畸形。一般在孕中期需要适量的补钙和预防贫血,三个月注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,蛋肉鱼奶营养均衡就可以。

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