平时养成良好的饮食习惯，禁止食用生冷辛辣食品。
月经会造成机体血液少量流失，月经是子宫内膜发生一资助增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的变化。
月经会造成机体血液少量流失，月经是子宫内膜发生一资助增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的变化。
月经期不适合吃，阿胶有补血养血止血的作用，如果月经量特别多，可以考虑吃阿胶。但是调经一般主张经期不要吃活血化瘀、活血补血养血止血作用的药。止血作用的药，偶尔吃一次问题不大，经常吃会对身体有一定的影响。
月经期间吃阿胶可以吗
身边朋友说阿胶是补品，让我月经期间吃一点，请问月经期间吃阿胶可以吗？
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