多吃水果和蔬菜,保持大便通畅。不要吃辛辣的,也要适当的活动。手术后注意避免过度疲劳,保证睡眠和心情舒畅。慢性阑尾炎随时都可以做的,这个没有特定时间,只要没有手术禁忌,手术后注意避免过度疲劳,保证睡眠和心情舒畅。