怀孕期间一定要加强营养，多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，不能熬夜，定期做产检。
羊水的来源、量和成分随孕周不同而有所变化，是无色透明的碱性液体，含有矿物质、尿素、尿酸、肌酐、胎脂和胎儿上皮细胞等。
羊水的来源、量和成分随孕周不同而有所变化，是无色透明的碱性液体，含有矿物质、尿素、尿酸、肌酐、胎脂和胎儿上皮细胞等。
怀孕30周羊水深度正常大概在30到70厘米之间，羊水指数是在80到180之间。
30周羊水指数
我孕30周了，羊水之水是28，30周羊水指数多少正常呢？
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