要注意休息，保证充足睡眠，不要吃刺激性食物，适当补充维生素。
这类疾病需要到皮肤科就诊。出现脱发现象，病因比较复杂，如遗传因素、精神压力大、微量元素缺乏、气血亏虚、脂溢性脱发等，如果治疗不及时，可能会进一步加重。
女性严重脱发是什么病应该挂什么科
我这两个月来睡眠质量不好，头发掉的很厉害，一抓就是一把，都能看见头皮了，脱发属于什么科？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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