你好，根据你讲的情况，跟腱炎是指跟腱劳损后形成的炎症，通常情况下小腿后部肌肉和跟腱受到过度拉伸、锻炼过度、外伤以及运动前未做准备运动就突然进行剧烈运动，也会导致跟腱炎。出现跟腱炎后病情轻，不影响日常活动的时候可以不用治疗，注意休息。如果疼痛严重，影响日常活动障碍，首先限制行走活动，可以口服消炎、止痛药物，如塞来昔布等，一般是非甾体抗炎药，必要时可以行局部封闭治疗。平时活动时需注意对足跟部的保护，避免长时间步行或者站立，剧烈的体育运动前需要做准备。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
跟腱炎最快的康复方法
希望医生帮我解答一下,请问跟腱炎最快的康复方法
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