你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，腰闪了，一般不建议趴着，趴着往往需要腰部去用力，对腰椎小关节的紊乱康复是不利的，所以一般出现闪腰要平卧硬板床，不要太柔软，下肢稍微略微屈曲一点，可能对疼痛有所缓解。必要时可以在髋膝下面或腰部垫一个高度不要太高的平枕，可能对缓解症状也是有一定帮助的，也可以局部物理治疗、热敷，外用消炎止、活血化瘀药物盘龙七等，非甾体抗炎药，如塞来昔布等，也会缓解症状。如果短期内通过这种平卧不能缓解症状，还是非常疼，还是建议到正规的骨科医院检查，对症治疗。希望能帮助到您，祝您早日康复！
腰闪了是平躺还是趴着
你好医生，我想问一下，请问腰闪了是平躺还是趴着
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
跟腱炎最快的康复方法
下一篇
肌腱断裂是大手术吗
跟腱炎最快的康复方法
纠正o型腿的睡姿
骨髓水肿能自愈吗
跷二郎腿导致腿变形怎么矫正
骨质增生可以吃钙片吗
肌腱断裂是大手术吗
颈3一4一5一6间盘突出
鼻骨骨折自己能长好吗
肩周炎一般多久能痊愈
有腰椎间盘突出能做什么运动
桡骨小头骨折多久能手臂伸直
名医问答
2020-08-12
右侧肩胛骨下方疼痛是什么
名医问答
2020-08-12
腰间盘突出脚麻如何处理
名医问答
2020-08-12
晚上睡觉腿酸是怎么回事
名医问答
2020-08-12
颈椎骨头突出怎么矫正
名医问答
2020-08-12
膝盖软骨损伤要多久恢复
名医问答
2020-08-12
肩膀一直提着无法放松
名医问答
2020-08-12
脖子闪了一般要疼多久
名医问答
2020-08-12
颈椎生理曲度变直会引起什么症状
名医问答
2020-08-12
腰间盘突出压迫腿疼咋办
名医问答
2020-08-12
椎体外系疾病包括哪些
名医问答
2020-08-12