“医生，我的牙齿戴上牙套后怎么感觉越来越松了？”这是正畸患者最常问的问题之一。别慌，这种松动通常是正常的——牙齿正在“搬家”呢！但如果你发现松动伴随疼痛或牙龈出血，可能就需要警惕了。下面我们就来聊聊正畸牙齿松动的那些事儿。

牙齿松动的真相：它在“搬家”

正畸治疗的核心是通过外力引导牙齿移动到理想位置。牙齿不是孤零零地长在骨头里，而是通过牙周膜与牙槽骨相连。当你戴上牙套后，牙周膜会感受到压力，启动一种叫“骨改建”的生理过程：受压的一侧，牙槽骨会慢慢吸收；而另一侧，新骨头会逐渐形成。

这种“拆东墙补西墙”的操作，会让牙齿暂时变得松动。就像搬家时家具需要拆装一样，牙齿也需要“松动”才能挪位置。一般来说，这种松动是轻微的，不会影响正常咀嚼，更不会导致牙齿脱落。

异常松动的信号：什么时候需要担心？

虽然松动是正畸的“必经之路”，但以下几种情况可能是异常信号：

1. 松动伴随剧烈疼痛：正常松动是轻微的，如果疼到影响吃饭或睡觉，可能是牙周发炎或外力过大。
2. 牙龈红肿或出血：这可能是牙龈炎的征兆，说明口腔清洁没到位。
3. 牙齿明显移位或倾斜：如果牙齿突然歪斜，可能是牙套力量不均或牙齿移动过快。

遇到这些问题，别犹豫，赶紧联系你的正畸医生。

应对松动的实用建议

想让牙齿“搬家”更顺利？试试这些方法：

• 保持口腔清洁：牙套容易藏污纳垢，每天至少刷3次牙，配合牙缝刷和冲牙器，把食物残渣清理干净。
• 避免咬硬物：啃苹果、嗑瓜子这类动作会加重牙齿负担，暂时戒掉吧。
• 按时复诊：医生会根据牙齿移动情况调整力度，错过复诊可能导致松动失控。
• 别用手摇牙齿：好奇宝宝们注意了，手动摇晃只会让松动更严重！

放松心态

牙齿松动是正畸路上的“小插曲”，不是“大问题”。只要你配合医生、做好护理，牙齿最终会稳稳地停在它们的新家。如果还是担心，下次复诊时和医生聊聊，他们会用专业检查给你一颗定心丸。

记住，正畸是一场马拉松，不是短跑。耐心点，你的笑容值得等待！