避免劳累，禁食辛辣刺激食物，可以找中医辩证一下调理的，在医生指导下服用益母草颗粒，乌鸡白凤丸调理一下，如果是子宫内膜薄的话可以服用黄体酮，补佳乐等调理的。
月经越来越少、考虑为、月经不调、是内分紊乱、气血不和、激素缺发所至。
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这情况建议你最好去医院做超，性激素检查一下，注意要加强营养，多休息，
大姨妈越来越少怎么办
我今年30岁了，大姨妈现在越来越少了，如何进行有效治疗？
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