不可以进行剧烈的活动的，可以练习倒走。在床上锻炼腰背肌肉，像反弓，一定不能有过于剧烈的运动。
腰椎手术后出院可以坐车，但是不要长时间的保持一个动作。经常感到疼痛，腰椎滑脱无法保持腰身挺直。这是腰椎滑脱的一种表现。腰椎滑脱症是由先天性发育不良、外伤、劳损等原因引起的相邻椎体骨连接异常引起的。
腰椎手术后出院能长时间坐车吗
我做过腰椎滑脱术后八个月了，公司举行去旅游。我但心我坐不了长时间车。腰椎手术后出院能不能长时间坐车？
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