饮食以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物，不暴饮暴食，不要受凉，平时多注意保暖。
主要是多吃一些蛋白高和钙高的食物，可以多吃豆制品，奶制品，蔬菜水果。禁止喝酒，因为酒精还会导致神经血管损伤，会引起关节炎加重，引起肿胀疼痛。
有了关节炎有哪些食物吃了会复发呢
我最近关节炎又犯了，身上真是一点风都不敢见，一直在靠吃药缓解疼痛，关节炎适合吃哪些食物？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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