拉筋疼痛不应该继续,拉筋疼痛,是有肌肉拉伤的情况,要停止运动,注意休息。避免长时间站立,还有疼痛的情况,看有没有韧带撕裂和韧带拉伤。我这段时间在排练舞蹈,马上要演出了,现在拉筋很疼,拉筋疼痛应该继续吗?