可以口服非甾体类抗炎药和神经营养药,多做颈部后仰,手扶枕部脖子向后做对抗练习,有条件的话,建议多游泳,避免长期低头伏案玩手机,避免干重的体力活。
颈椎增生可以先止痛对症治疗,加功能锻炼,有条件还是做个核磁看一下。要进一步进行颈椎核磁检查,这个x线只能反映骨头,看不到椎间盘突出的情况。
可以口服非甾体类抗炎药和神经营养药,多做颈部后仰,手扶枕部脖子向后做对抗练习,有条件的话,建议多游泳,避免长期低头伏案玩手机,避免干重的体力活。
颈椎增生可以先止痛对症治疗,加功能锻炼,有条件还是做个核磁看一下。要进一步进行颈椎核磁检查,这个x线只能反映骨头,看不到椎间盘突出的情况。