要注意避免阳光直射,外出时采取保护措施,避免瘙抓,不要吃辛辣刺激性食物。后背晒伤出现日光性皮炎与对紫外线过敏有关系的,是由于阳光曝晒导致的,治疗方面根据不同的证状进行治疗,可以使用纯中药,直接外涂就行,坚持每天三次,效果会有好转。