心率过快怎么缓解

提问时间： 名医问答 1584 次阅读
我之前有心律失常的毛病，然后吃过一段时间药，控制好了又没吃，结果今天又犯了，心率过快怎么缓解？

生活中不要做剧烈运动，也不要过度劳累以防呼吸过度，增加心率。

当心率过快时，会增加心脏病的发生，所以可以选择一些方法来缓解，降低过快的心率，比如补充鱼油，如果每天补充1克油鱼，每两周一次，那么心率会每分钟减少6次，可以更好地保护心脏，另外有尿时不要憋尿，汲时排尽，有可以降低心率。

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