平时注意休息,少食,多餐,饮食以清淡为主,注意适当锻炼,避免过度劳累,多吃一些新鲜的水果蔬菜。胸口剧烈疼痛,可能提示急性的胃溃疡或者胆囊结石合并急性胆囊炎症。在胃部出现疾病的时候,会出现上腹部疼痛、隐痛、胀痛,以及伴有恶心、呕吐、反酸、嗳等等。