正畸真的会导致牙齿脱矿吗？ 答案是：会，但这是可以预防和控制的。许多人在戴上牙套后，发现牙齿表面出现白斑，就像瓷器上的细裂纹——这正是牙齿脱矿的早期信号。不过别紧张，这并非正畸的“必然结局”，而是清洁不到位引发的可控问题。

为什么牙套会成为脱矿的“催化剂”？ 正畸托槽或隐形牙套的存在，给牙齿清洁增加了难度。食物残渣容易卡在矫治器边缘，形成菌斑温床。细菌代谢产生的酸性物质会悄悄腐蚀牙釉质，导致钙离子流失，最终形成白垩色的脱矿斑。尤其在后牙区、托槽周围这些清洁死角，风险更高。

但脱矿并非瞬间发生。它像一场缓慢的拉锯战：如果口腔环境长期偏酸，脱矿速度超过再矿化，白斑就会逐渐明显；反之，若能维持良好的清洁和矿物质补充，牙齿甚至能自我修复。

1. 升级清洁工具：普通牙刷难以彻底清理托槽周围，建议搭配正畸专用牙刷、冲牙器和牙缝刷。尤其是冲牙器，能精准冲走隐藏的残渣。
2. 用对护齿产品：含氟牙膏和再矿化凝胶是得力助手。氟化物能增强釉质抗酸能力，而专业再矿化剂（如含CPP-ACP成分的凝胶）可直接为牙齿补充流失的钙磷。
3. 调整饮食习惯：减少碳酸饮料、果汁等酸性饮品，吃甜食后及时漱口。有个实用技巧：用吸管喝饮料，减少液体与牙齿的接触。
4. 定期专业干预：正畸期间，每3-6个月进行一次涂氟或树脂渗透治疗。后者能像“隐形铠甲”一样封住白斑，防止恶化。

如果已经出现脱矿，还能挽回吗？ 轻度脱矿是可逆的。通过强化清洁、使用再矿化产品，白斑可能淡化甚至消失。若脱矿严重，医生可能会建议微创修复，比如渗透树脂技术——无需磨牙，就能让白斑“隐身”。

记得患者小林的例子：戴牙套一年时，他的侧切牙上出现了米粒大的白斑。在医生指导下，他每天用含氟凝胶搭配牙缝刷重点清洁，半年后白斑明显变浅。“其实就像养花，细心照顾才能避免烂根。”他笑着说。

正畸是一段通往自信笑容的旅程，而牙齿健康是这条路上最值得守护的风景。只要用对方法，你完全可以在收获整齐牙齿的让它们保持坚固亮丽。

（本文参考中华口腔医学会正畸专业委员会《口腔正畸诊疗指南》，并结合临床案例撰写）