正畸过程中牙齿出现轻微松动是很正常的生理现象，这主要是因为牙齿在移动过程中牙周组织会发生一系列适应性变化。牙齿依靠牙周膜中的纤维固定在牙槽骨内，当矫治器施加适当力量时，这些纤维会逐渐重组，同时牙槽骨也会发生改建，一边吸收一边生长，就像拆旧建新一样，这种生理性改建过程必然会导致牙齿出现一定程度的松动。通常来说，1度以内的松动和0.5-1毫米的移动范围都是安全的，不会影响牙齿的正常功能，这种松动感往往是暂时的，随着牙齿在新位置逐渐稳定，几周到几个月后就会恢复正常。

虽然轻微松动属于正常现象，但是如果出现超过1度的明显松动，或者伴随持续疼痛、牙龈出血等症状，就要特别留意了，这可能表明矫正力度过大或者存在牙周问题。还有如果松动长期不缓解，或者因为咬合不当造成过度松动，都需要及时就医检查。为了确保矫正过程安全顺利，患者在日常生活中要注意保持良好口腔卫生，避免咀嚼过硬食物，定期复诊让医生监测牙齿移动情况，特别是牙槽骨脆弱或骨质疏松的患者更要谨慎对待牙齿松动问题。

牙齿矫正后的松动问题其实不必过分担心，只要在专业正畸医生的指导下，采用科学合理的矫治方案，这种松动都是可控的。矫正完成后，牙齿会在新位置重新变得稳固。关键在于选择经验丰富的正畸医生，他们会根据每个人的牙齿和牙周状况制定个性化方案，确保施加的力量恰到好处，既能让牙齿有效移动，又不会造成过度松动。如果在矫正过程中对牙齿松动程度有任何疑问，随时都可以咨询主治医生，他们会给出专业判断和建议。