怀孕可以吃羊肉串，但是一定要适量。
羊肉营养价值比较高，含有各种微量元素和矿物质以及维生素，但是羊肉串是通过烧烤制成的，在烧烤过程中会破坏蛋白质以及维生素的营养价值，怀孕时偶尔吃一串羊肉串，并不会对孕妇和胎儿造成影响，如果长时间吃羊肉串或者是吃的比较多，容易引起胃肠道反应，同时也容易出现上火症状，而且对于胎儿也没有什么好处，所以在怀孕时尽量要少吃羊肉串。
怀孕时可以喝点羊肉汤或者是吃点羊肉丸子，同时也可以喝点鸡汤以及鱼汤、棒骨汤等，这类食物比较容易消化，营养价值也比较高，可以补充孕妇以及胎儿所需要的营养物质。尽量不要吃烧烤食品以及油炸食品，这类食物的营养价值都已经被破坏了，而且在怀孕时也尽量不要吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、麻辣烫以及雪糕、冷饮等。
女性在怀孕期间饮食尽量要均衡，肉、蛋、奶以及新鲜的蔬菜水果等都要适量吃一些，而且也要适当活动，按时做孕检，随时监测胎儿以及孕妇的情况。
