适量食用有益，过量或不洁食用有风险。

在孕37周2天，孕妇适量食用油桃通常利大于弊，能为母体和胎儿提供多种必需营养素，如维生素C和膳食纤维，有助于提升孕妇免疫力、促进胎儿发育并预防孕期便秘和贫血 ；因其性偏热且含糖量较高，过量食用可能导致孕妇上火、血糖波动或加重胎儿躁动，同时不洁食用也可能带来风险 。

一、核心益处分析

1. 营养补充与胎儿发育 油桃富含维生素C、维生素E、蛋白质、糖分、胡萝卜素等多种营养成分 。维生素C是其优质来源，每100克约含9-12毫克，能增强孕妇免疫力，促进胎儿皮肤、骨骼和牙齿的正常发育，并帮助铁的吸收，降低孕期贫血风险 。适量食用有助于胎儿的生长发育 。

2. 缓解孕期常见不适 油桃含有丰富的膳食纤维，这是一种重要的营养素，可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而有效预防和缓解孕期常见的便秘问题 。

3. 提升母体健康水平 适量食用油桃可以补充孕妇身体所需营养，有助于提升身体的整体健康水平 ，同时也能提高孕妇的免疫力 。

二、潜在风险与注意事项

1. 过量食用的风险 油桃属于一种偏热性的水果，过量食用能够使热气聚集，可能导致孕妇出现上火现象 。其糖分丰富且易被人体吸收，过量摄入可能引起血糖波动 。有观点认为，过量食用导致的上火可能加重胎儿躁动不安，影响胎儿发育 。

2. 食用安全与禁忌 孕妇应注意适量食用，避免过量 。不洁食用可能引发不良后果 。虽然适量食用通常不会对胎儿产生负面影响 ，但个体差异存在，需具体问题具体分析 。

在孕37周2天这一临近分娩的阶段，孕妇选择食用油桃时，应充分认识到其好处与潜在坏处，坚持适量、洁净的原则，将其作为健康均衡饮食的补充，既能获取丰富的维生素C和膳食纤维等营养支持自身与胎儿健康，又能有效规避因过量或不当食用可能引发的上火、血糖波动等风险，确保孕期安全舒适。