谷雨节气时间：谷雨是春季的最后一个节气，通常在每年的公历4月19日至21日之间，具体日期每年略有不同。2025年的谷雨节气时间为4月20日凌晨3点55分45秒，这是自2015年以来最早的一次谷雨。

谷雨节气的特点

1. 降水明显增加：谷雨节气的名称源自“雨生百谷”，意味着此时降水明显增加，对农作物的生长非常有利。
2. 气温回升：谷雨节气后，气温逐渐升高，大地回暖，万物复苏。
3. 南方多雨：在中国南方地区，谷雨时节往往开始明显多雨，尤其是华南地区，冷空气与暖湿空气交汇，容易形成较长时间的降雨天气。
4. 北方“终霜”：在北方地区，谷雨是“终霜”的象征，意味着春季的霜冻天气基本结束。

谷雨节气的习俗

1. 摘谷雨茶：谷雨时节，新茶上市，人们喜欢采摘新鲜的茶叶，品尝春天的味道。
2. 走谷雨：一些地区有在谷雨时节走路的习俗，寓意着健康和好运。
3. 祭海：沿海地区有在谷雨时节祭海的习俗，感谢大海的恩赐。
4. 吃春：谷雨时节，人们喜欢吃一些应季的蔬菜和野菜，如香椿、荠菜等，以应和春天的气息。
5. 赏花：谷雨时节，百花盛开，人们喜欢外出赏花，享受春天的美景。

谷雨节气的农事活动

1. 播种移苗：谷雨时节，正是农作物播种和移栽的最佳时机，农民们忙着播种和移栽各种作物。
2. 埯瓜点豆：谷雨时节，气温适宜，雨水充足，是种植瓜类和豆类作物的好时机。
3. 病害防治：谷雨时节，农作物生长旺盛，但也容易受到病虫害的侵害，农民们需要加强病虫害的防治工作。

谷雨节气的养生

谷雨时节，气温变化较大，人们需要注意以下几点养生事项：

1. 补血益气：谷雨时节，气温回升，人们容易感到疲倦和乏力，需要适当补充营养，增强体质。
2. 提升免疫力：谷雨时节，各种病菌和病毒活跃，人们需要注意个人卫生，增强免疫力，预防疾病。
3. 防过敏：谷雨时节，花粉和尘螨等过敏原较多，过敏体质的人需要注意防护，避免过敏。

谷雨节气的到来，标志着春天的结束和夏天的开始，人们在享受春天美景的也需要为即将到来的夏天做好准备。