好处有补充营养、促进消化、缓解不适等；坏处有肠胃不适、血糖升高、过敏等

怀孕27周3天的孕妇适量食用枇杷能带来一定益处，但也可能存在一些潜在风险。孕妇应根据自身身体状况谨慎食用，若有任何不适需及时就医。下面为您详细介绍吃枇杷的好处与坏处。

一、好处

1. 补充营养：枇杷富含多种维生素，如维生素C、维生素B族，还含有蛋白质、矿物质、碳水化合物、脂肪、苹果酸、纤维素等物质成分，这些营养物质有助于补充孕妇和胎儿所需的营养，促进胎儿的生长发育。
2. 促进消化：枇杷中含有的柠檬酸和苹果酸等营养物质，能够加快胃肠的蠕动，促进消化并且增强食欲。对于怀孕27周3天可能出现消化功能下降的孕妇来说，适量食用枇杷可以改善消化状况。
3. 缓解不适：枇杷具有润肺止咳的功效，如果孕妇在孕期出现咳嗽等症状，吃枇杷能在一定程度上缓解。枇杷味道酸甜可口，对于怀孕早期女性出现的恶心、呕吐等不适早孕症状，也有适当的缓解作用。
4. 保护视力：枇杷中富含胡萝卜素，它能转化成维生素A，有助于保护孕妇的视力，同时对胎儿眼睛的发育也有积极作用。

二、坏处

1. 肠胃不适：孕期孕妇的抵抗力低，胃肠道蠕动减慢。如果过量食用枇杷，会对胃肠道造成压力，可能出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。因为枇杷性凉，吃多了还容易导致便秘。
2. 血糖升高：枇杷的含糖量相对较高，对于血糖较高的孕妇而言，食用枇杷可能会导致血糖进一步升高，增加妊娠期高血糖的发生风险。
3. 过敏反应：少数孕妇可能对枇杷过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，影响孕妇和胎儿的健康。

三、食用建议

怀孕27周3天的孕妇适量食用枇杷对自身和胎儿有诸多好处，如补充营养、促进消化等，但也可能带来肠胃不适、血糖升高等坏处。孕妇应结合自身身体状况，谨慎选择食用，并注意食用量和相关禁忌，以保障自身和胎儿的健康。