要注意多吃新鲜瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，这些食物相对更加有助于降低血压。
高血压的患者是可以吃鸡蛋的，鸡蛋清属于优质蛋白，鸡蛋黄相对而言可以在一定程度上升高血脂，不宜多吃。
高血压不能吃鸡蛋吗
医院检查出有高血压，朋友说血压高不可以吃鸡蛋，请问高血压不能吃鸡蛋吗？
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