手术后不要吃酸辣类的食物避免留下疤痕,手术部位不要让阳光暴晒。激光去胎记是一种非常安全的方法,每个人的胎记位置不同,体质不同,要根据原来胎记的大小来算,也会根据皮肤不同而不一样,一般的差不多两个月左右就可以恢复了。