平时可以扶椅垫脚尖，用身体的力量加强小腿肌肉，在搭配饮食、运动治疗，会使体重减下来，从而使小腿瘦下来。
穿高跟鞋基本不会瘦小腿的，如果长时间穿高跟鞋，反而会导致小腿肌肉腓肠肌发达，使小腿增粗穿高跟鞋会有很多弊端，会使脚趾变形。
穿高跟鞋能瘦大腿小腿吗
我从小就对自己的大小腿不满意，最近准备减肥，想问一下穿高跟鞋能瘦大腿小腿吗？
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