要按时用药和定期复查,注意平时的休息和饮食方面要均衡营养,避免着凉和抽烟喝酒过于频繁,保持心态良好。颈椎轻度突出恶心呕吐是局部疼痛肌肉张力增高导致颈椎变直突出产生一系列症状,需要尽快去医院进行全面检查,之后依据检查结果对症治疗。