需要尽量的休息，减少对局部的刺激，疼痛严重的，可以口服消炎止痛药，另外，通过热敷或者是微波治疗等方法能够缓解症状。
积极系统治疗，完全恢复以后，可以逐渐适应，跑步，应该没问题。平时注意保养自己的关节，不要做剧烈运动。
滑膜炎有关节积水恢复后能跑步吗
我这几天体检发现自己得了滑膜炎有关节积水，不知道恢复后能跑步吗？
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