避免身体过度劳累,精神压力大,保持局部卫生清洁,避免不洁性交。经期保暖。如果出血少很可能是排卵期出血,这是正常的。如果出血少很可能是排卵期出血,这是正常的。根据你的情况描述月经提前十天。不是连续性的,只是偶尔,也属于正常,在观察两个月看看。