要多注意保暖,避免感冒,着凉,避免接触刺激性的东西,忌食刺激性的食物,可以多去晒晒太阳,促进钙的吸收。就鼻子问题可以不用雾化。如声哑,咳嗽可用激素雾化,雾化是用激素雾现在有现成的鼻喷激素所以不需雾化了。