平时多注意休息，适当的进行活动，避免腰部负重，注意腰部保暖，避免受凉，适当的进行热敷，按摩。
腰部疼痛伴左下肢酸痛可以选择进行针灸，牵引，中药熏蒸等治疗方式，平时注意保养，避免受凉，受累。
腰部疼痛伴左下肢酸痛怎么办
我最近觉得腰部疼痛的厉害，腰部疼痛伴左下肢酸痛怎么办？
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