肿胀和局部静脉回流不畅有关，可以睡觉把脚用枕头垫高，可以吃点消肿药，如果还是不好就去医院查。
腰椎间盘突出可以查一下核磁共振明确具体压迫脊髓情况，治疗先以综合保守治疗为主的，去查个血看看电解质。
腰间盘突出抽筋怎么办
我以前腰间盘突出，基本就好了，腰间盘突出抽筋怎么办？
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