需要控制好性生活和手淫的频次,不能过度频繁的性生活和手淫。爬山、慢跑、快走、游泳易开展的运动,能改善体质,增强抵抗力。轻微的前列腺炎是选择保守治疗的,大部分后期都可以自好的。但是要改善自身的生活习惯,增强身体的抵抗力。