不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，不要吃烧烤，多温喝水，保证充足的睡眠，多吃新鲜的水果蔬菜，合理安排工作。
感冒状态不能去检查血液皮质醇，因为感冒属于应激状态，应激状态会使血液皮质醇含量升高，睡眠质量不好的话也会产生一定的影响。
感冒时能测血液皮质醇吗
近几天我感冒不舒服，今天要去医院检查血液皮质醇，感冒时能测血液皮质醇吗？
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