皮脂分泌旺盛的油性皮肤不要乱清洁,需注意适量补水,饮食尽量清淡,戒掉烟酒。粉刺分为封闭性粉刺与黑头粉刺,脸上涨了封闭性粉刺大部分的原因可能是因为身体排毒不畅,导致内分泌失调,还有可能是雄性激素分泌过剩或与女性生理周期有关。