要养成一种良好的生活习惯，要定时定量，少量多餐，每餐七分饱。
大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差即肠子皮薄不够劲了，所以你平时最好不要食太热，应该要清淡点的，可以多吃点水果是最好不过的了。
经常大便干燥怎么回事
我最近不知道身体怎么了，大便干燥，请问经常大便干燥咋回事啊？
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