通常肌肉不自主颤抖是很正常的,如果实在是不放心可以到医院去做个肌电图检查看看。可以适量的做些有氧运动。这可能是因为在床上躺的太久了,如果没有出现疼痛,乏力等症状,可以不用管,T9骨折通常是不会影响腿部肌肉的。