平时生活中要注意不要反复的弯腰，久站久坐，重体力劳动。另外就是睡觉的时候避免床太软，睡硬一点的床。
使用抗骨质增生药物，微波理疗，活血化瘀药物治疗，症状比较严重，需要做微创的椎间孔镜将增生的骨质除掉。
腰椎骨质增生该如何治疗
我腰杆非常酸痛，去检查查出患有腰椎骨质增生，该怎么治疗？
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