注意多喝白开水,不吃刺激性较大的食物,注意饮食卫生,禁止进行性行为。排尿过程中疼痛有可能是属于阴道炎,或者是尿液刺激导致的局部皮肤粘膜发炎。可以配合选择检查一下尿常规、白带常规,或者是阴道镜等辅助检查。