妇一般孕期要加强营养，比如多吃鸡蛋和肉类等，同时也要多吃蔬菜和水果以补充维生素C效果佳，至于你所说的鸭蛋什么时候都可以吃，但是吃鸡蛋比较有营养。
多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友\"万众瞩目\"的焦点。在此期间，应注意饮食的合理搭配、饮食多样化。
多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友\"万众瞩目\"的焦点。在此期间，应注意饮食的合理搭配、饮食多样化。
孕妇吃鹅蛋的情况不存在特别的异常，怎么吃都可以。但是要注意任何食物东西都不要大量的吃，容易加重胃肠道负担。