作息规律，避免精神紧张，适当运动锻炼，戒烟酒，避食辛辣食物。
，可服用谷维素片、安神补心丸治疗，必要时去医院中医科辩证治疗。
体温36.5但有发烧的感觉
感觉自己有点热，量了体温36度5不高烧，但有热的感觉，怎么回事，应该怎么办？
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