小孩骨折吃什么恢复快

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我儿子今天玩耍的时候不小心摔到了，把胳膊摔的骨折了，吃什么恢复快？

要注意注意不要到处跑，制动休息，骨折以后组织的修复和代谢需要进行高能量的转换，可以比平时增加一些能量的摄入，比平常要多吃一些。

骨折可以吃富含高钙、高蛋白的食物，这些是骨骼合成的组成成分，含高钙、高蛋白的食物比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮等。

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