糖尿病能吃杏吗

我患糖尿病已经10多年,在水果中我最喜欢吃杏,但是不知道能不能吃,糖尿病能吃杏吗?

每天进主食超过6两者,宁可多吃几餐,也不要每顿吃得太多。杏是比较甜的水果,也不是不能吃,尽量少吃一点就可以了。

糖尿病病者可以吃杏,杏作为一种水果,含糖量相对比较低,每天的只能吃1-2个。另外还有对人体有益的好处,可以清除自由基、消炎、保护视力,富含纤维素,对于人体的降血脂以及保护血管、控制血压有一定的好处。

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