长痘痘饮食宜清淡,不吃或少吃猪头肉、羊肉、鹅肉、虾、蟹、芥菜等发物。
如果疙瘩伴有瘙痒的话,要是以夜间尤为明显,那就考虑是疥疮的可能。需要上医院找医生面诊看看,如果是疥疮的话,可以选择对症的药膏涂抹。