长期喝茶对身体有好处吗

提问时间： 名医问答 8212 次阅读
我一个月前检查甘油三酯9.1，戒酒十天后化验6.8，长期喝茶对身体有好处吗？

平时注意饮食少油腻就好，觉得不舒服时，定期根据自己情况去复查，尽量不要喝酒，日常饮食烹调中要少放油。

可以适当饮茶的，茶有很多好处，尽量不要很饿空腹的时候喝茶，不要喝浓茶，喝茶可以在一定程度上降血脂。

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