脚趾被踩了有淤血还疼痛肿胀

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我今天在上体育课的时候，脚趾被踩了有淤血还疼痛肿胀，走一步痛一步怎么办？

脚趾被踩了有淤血还疼痛肿胀，建议24小时内冰敷或者冷敷，可以消肿镇痛，24小时后外用热敷，是有帮助的。

脚趾被踩了有淤血还疼痛肿胀可以服用活血化瘀类的药物，另外，可以配合局部外用活血消炎的药膏进行涂抹，可以帮助止痛。

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