注意保护脖子，平时休息时注意睡眠姿势，在疼痛部位用热毛巾热敷有助于缓解疼痛，可以适当吃些舒经活络的药物。
可以带个围脖保护脖子，脖子落枕，开始是右边，现在转移左边说明睡眠姿势有问题，要注意睡眠，枕头不要太高。
脖子落枕开始右边现在转移左边
我最近感觉脖子落枕，开始是右边，现在转移左边，该怎么办呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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