颈肩综合症颈肩疼很难受

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我的颈椎和颈肩部位，里面疼，很难忍受，应该怎么治疗呢？

建议平时避免长时间坐位一个姿势不活动，注意保暖，避免受凉，平时睡颈椎枕，别长时间低头，可以做颈椎保健操或口服消炎药物，外用消炎止痛膏或者奇正消痛贴。

考虑到颈椎病的可能有很大关系，颈肩部疼痛，是向同一侧或者双侧肢体放射疼痛、麻木导致的疼痛，也可能有肌膜炎，建议到医院做下具体检查来确诊。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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