颈椎退变是否能用圆柱枕头

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我因为患有颈椎病，需要调节，颈椎退变能不能用圆柱枕头？

平时注意保养，一定要注意做颈椎锻炼，不要玩手机，电脑。要避免长时间的低头工作，或者是长时间的坐立工作。

颈椎退变可以用圆柱枕，只要不太高就可以的。颈椎退变只要没有症状，没有疼痛，手麻，头晕，枕头没有特殊要求，根据个人习惯就可以。

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