吃什么东西可以治疗大脑供血不足

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我这段时间老是感觉头晕，有点不舒服，去检查说是大脑供血不足，应该吃什么东西改善呢？

建议大脑供血不足的病人，应合理饮食，平时多吃新鲜水果蔬菜，少吃含糖，高盐，高脂肪的食物，多吃一些富含叶酸的食物。

这种症状首先从饮食方面去改善，注意休息好，不要熬夜，同时注意食有营养的物质，瘦肉，牛奶，鸡蛋，营养好了，血压，心率好了，缺血就会改善。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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